- Advertisement -
Храни

20 храни, които помагат за отслабване

hrani otslabvane pomagane

otslabvane hrani kiselo mlqko yogurt

12. Цедено мляко. Още един чудесен източник на протеин, в допълнение с потенциала му да изгаря мазнините. Избирайте цедено мляко и нискомаслен йогурт.