кленовият сироп
Диети и Спорт

Кленовият сироп – диети за отслабване 

Кленовият сироп е натурален продукт, който се прави от изцеден от кленовото дърво сок. Много от неговите ползи за здравето и красотата включват загуба на тегло, почистване на тялото от токсини,…

Здраве

Куркума – всичко за нея, което трябва да знаем 

Куркума се използва от миналото и до днес предимно в приготвянето на ястия, но освен като популярна подправка от последните няколко хиляди години, куркумата продължава да изненадва с широкообхватните си ползи…

spirulina
Здраве

Спирулина – какво трябва да знаем за нея? 

Спирулина са вид едноклетъчни синьо-зелени водорасли, които растат естествено в океаните и солените езера със субтропичен климат. Тази набираща все по-голяма популярност хранителна добавка е била консумирана от векове поради високата…

Храни

Годжи бери – тибетското чудо 

Годжи бери, Лициум или наричани още вълчи боровинки са малки плодове с ярко оранжево-червен цвят, които хората наричат „извор на младостта“ заради редицата полезни качества, които притежават. Ядат се както в сурово състояние,…

Здраве

Магнезий – всичко, което трябва да знаем за него 

Магнезий е минералът, който участва в най-много ензимни реакции в човешкото тяло. Заедно с цинка и мангана, той е един от най-важните кофактори за поддържане на нормалното състояние и здравето на организма.Този есенциален минерал е съдържа…

mursalski chai
Домашен лекар

Мурсалски чай – лечебни свойства и ползи 

Мурсалски чай, познат още като пирински, триградски, алиботушки или шарпланински, лекува редица заболявания. Билката се е появила по планинския рид Мурсалица над родопското село Мугла преди много години и расте само в…

kanela
Храни

Канела – какво трябва да знаем за нея? 

Канела се нарича ароматната подправка, добита от вътрешната част на кората на лавровото дърво. Начинът на свалянето й става след дъждовния тропически период, когато кората се обелва, а тънкото лико се…