Здравословни

Здравословни

Рецепта за крем супа от тиква

Ако сте любител на различните предястия, предлагаме ви да опитате новата ни рецепта за крем супа от тиква. Съобразена е с настъпващия есенен сезон. Напълно здравословна е, няма никакви вредни мазнини и е подходяща за...
рецепти с чия
Здравословни

3 рецепти с чиа

Дребните семена са известни като суперхрана отдавна, но напоследък са много предпочитани и търсени. Ето защо ви предлагаме 3 рецепти с чиа, който съдържат много фибри, протеини, антиоксиданти и Омега-3 мастни киселини. Тези причини са...
Здравословни

Рецепта за печено цвекло с рукола и мед

Нестандартните ястия често са по-привлекателни от добре познатите вкусове и решихме да ви покажем отново нещо малко екстравагантно, а именно рецепта за печено цвекло с рукола, козе сирене и мед. Почти сме сигурни, че ще се...
Здравословни

Бързи и здравословни закуски

В днешното ни забързано ежедневие за повечето от нас е трудно да отделим време, за да се насладим на сутрешното си хранене, затова ви представяме няколко бързи и здравословни закуски. За да сте винаги заредени с...
salata kinoa mango plodove limon bosilek
Здравословни

Плодова салата с киноа и лимонов дресинг

Невероятна и много вкусна рецепта за плодова салата с киноа и лимонов дресинг с босилек, която бързо ще се превърне в любимо и здравословно ястие за цялото семейство в къщи. Известни са полезните качества на екзотичната...