Тайните за красивото тяло на ангелите на Victoria’s Secret

тайните за красиво тяло

Моделите на Victoria’s Secret изглеждат великолепно, но какви са тайните за красивото тяло на ангелите? Притежават визия, за която мечтаят много жени по света. Но истината е, че тя не се постига лесно. Всеки ден те полагат огромни усилия, за да запазят работата си. Ето какви са някои от физическите им упражнения.

Много движения, воля и хранителен режим

тайните за красиво тяло

Имайки в предвид, че повечето от ангелите са майки на едно или две деца, визията на всяка от тях е достойна за възхищение. Как се постига тя, обаче?
Ерин Хийтъртън
издава една от тайните за красивото тяло. Тя ходи на „Красив балет“. Това е форма на танц, която учи на елегантни и плавни движения. Докато се забавлява, успява да извае пластично тяло.

Стегнати крака и плоски кореми

тайните за красиво тяло

Тайните за красивото тяло на Бехати Прайнслоу включват плуване в басейн и пилатес. Ако искате да изглеждате добре със стройни и стегнати крака като нейните, това е пътят.

тайните за красиво тяло

Даутцен Крус знае, че красиво тяло се постига с активиране на всички мускули във всяка тренировка, но очевидно малко повече набляга на краката си. Тя бяга, ходи на бокс и скача на въже.

тайните за красиво тяло

Кандис Суейнпоъл изглежда страхотно, понеже ходи на фитнес всеки ден, като най-вече набляга на краката си. Но го прави изключително премерено, понеже те изглеждат стегнати без да са груби (каквито са мъжките).

тайните за красиво тяло

Линдзи Елингсън също е фен на балета, но освен това го съчетава със специален режим на хранене, който се изгражда от личната и диетоложка. Без нея, Линдзи нямаше да изглежда толкова невероятно с бельото на Victoria’s Secret.

тайните за красиво тяло

Джозефин Скрайвър комбинира бокс и бягане. Тя признава, че спорта е по-голяма част от нейната идентичност, отколкото работата й като модел. Благодарение на привързаността си към спорта, тя е един от най-известните ангели на Victoria’s Secret.

тайните за красиво тяло

Тялото на Алесандра Амброзио се дължи на ежедневната комбинация от пилатес и йога. Тя е майка на две деца, но това не й личи, благодарение на спорта.

тайните за красиво тяло

Карли Клос е просто влюбена в движенията. От малка тренира балет, а към момента го съчетава с плуване, каране на колело и бягане.

тайните за красиво тяло

Кара Деливайн харесва йогата заради спокойствието, което й носи. Но бокса е също толкова голяма част от ежедневието й.

тайните за красиво тяло

Тони Гарн е на специален режим, изключващ захар и глутен. Макар да й е трудно понякога, резултатите са чудесни, така че си заслужават жертвата.

тайните за красиво тяло

Джазмин Туукс завладява сцената със силните си крака, благодарение на клековете, които прави. Чрез тях, тя успява да оформи както задните си части, така и мускулите на краката си.