13 психологически трикове, с които лесно ще осъществите комуникация с всеки.
Нашите мимики са тясно свързани с нашите емоции: ние вдигаме вежди, когато ни докосват и свиваме очите си, докато плачем. Обратното, нашите изражения на лицето също влияят на нашето вътрешно състояние. Ако направите физиономия, подобна на тази по време на плач, то е ,мого вероятно сълзите да искат да излязат от само себе си. Използвайте тази способност в своя полза – усмихнете се! Усмихвайте се без причина и след няколко секунди усмивките ви ще станат истински и искрени!
Понякога се чувстваме неудобно да питаме някого за нещо или „удряме на камък“ с опититите си да общуваме рационално. Едва ли има хора, които да не са изпадали в подобни ситуации и едва ли искат да изпадат отново в тях за в бъдеще, именно за това ще ви запознаем с техниките, които могат да ви помогнат да изградите добри отношения и лесна комуникация с всекиго.
Психологически трикове за успешна комуникация
- Един стар и доказан метод, който се използва от много студенти по време на изпити. Те си въобразяват, че професорът е техен добър и близък приятел, така че се чувстват по-спокойни и става по-лесно за тях да намерят правилните отговори на въпросите. Тази техника е ефективна също така и в други ситуации. Опитайте я преди важно интервю за работа!
- Когато всички в групата започнат да се смеят наведнъж, всеки инстинктивно поглежда към лицето, което харесва най-много или с когото иска да се сближи. Ето защо наблюдавайте очите на всички в компанията след успешна шега – ще научите много.
- Ако отговорът не ви устройва – например лицето, на което говорите, остави нещо недоизказано, не говори ясно или лъже – не питайте отново. Вместо това, просто погледнете мълчаливо и внимателно в неговите очи. Тази техника ще постави него или нея в ъгъла и събеседника ви ще бъде принуден да продължи своите мисли.
- Ако някой ви повиши тон, направете усилие да запазите спокойствие, оставайки абсолютно безизразно. Първата реакция на гръмогласните обикновено е гняв, който вашето поведение може да провокира, но той бързо ще се разсее. Тогава следващата реакция ще избледнее в чувството за вина за предизвикателното и агресивното му поведението. Най-вероятно, грубиянинът ще бъде първият, който ще поиска прошка.
- Консумирането на храна винаги е свързвано с мира и сигурността, така че ние се храним у дома си, най-често заобиколени от нашите собствени стени. Ето защо, ако сте наистина притеснени, просто дъвчете дъвка. Тя ще подвежда мозъка ви, създавайки впечатлението, че се храните и няма за какво да се притеснявате, така че ще се почувствате по-уверени и спокойни след известно време.
- Ако знаете, че някой ще ви критикува (ще прави коментари или ще ви обвинява за нещо), съберете кураж и се опитайте да седнете или да застанете до него или нея. В този случай, въпросният човек ще се разкае и ще каже по-малко негативни неща за вас, отколкото ако бяхте останали на разстояние.
- Срещайки някого, изразявайте малко повече радост, отколкото обикновено. Така например, може да се усмихвате искрено или се опитайте да кажете името му нежно и топло. С течение на времето, вие ще започнете да се отнасяте много по-добре с този човек и удоволствието от срещата ще бъде искрено.
- Ако работата ви е свързана с хората, възможно е да ги «форсирате» да се държат по-учтиво и любезно. Поставете огледало зад работното си място, така че вашите събеседници винаги да виждат своите отражения. Като правило, хората винаги се опитват да изглеждат най-добре в огледалото и не искат да видят себе си като зло и;и вреда. Така че, те ще се усмихват повече със сигурност!
- Ако искате да се привлечете вниманието на човек когото харесвате, взирайте се в нещо директно зад неговите рамене. След като разберете, че ви е забелязал, бързо погледна в очите му и леко се усмихнете. Това работи безотказно!
- В действителност, ние можем да контролираме стреса си. Когато сте много притеснени, започвате да дишате по-дълбоко и сърцето ви започва да удря по-бързо. Опитайте се да се принудите да дишате по-спокойно и да балансирате вашата сърдечна дейност. Доверете ни се – това е по силите ви.
- С цел да възхититеедин човек на първата си среща и да получите неговите симпатии, опитайте се да определите цвета на очите му, когато се срещнете. Контактът с очите винаги работи ефективно.
- Първоначално вдигнете летвата, когато декларирате някакви изисквания или условия. Най-вероятно, някой няма да се съгласи с тях и ще откаже. Въпреки това, той или тя определено ще се съгласи на действителните условия, които ще предложите по-късно. Хората са склонни да отстъпят за по-малката молба, ако са ви отрязали за нещо по-голямо преди това.
- Хората са привлечени от тези, които са уверени в себе си и своите действия, така че просто покажете, че знаете за какво става дума (дори и ако това не е така).
източник:brightside.me