Спортът е важен, за доброто ни здраве и за издръжливостта на сърцето ни, но какво да ядем и пием преди и след спортуване? Приемът на правилните храни и напитки е изключително важен, за да се поддържат и постигат добри спортни резултати. Ще споделим част от опита си в „занаята“ и част от мненията на водещи световни инструктори … Продължение
Ако се разходите в козметичния магазин, ще забележите стотици продукти, създадени да се борят със стареенето и бръчките. Тези магически кремове и лосиони са и на много високи цени. Преди да си разтворите портфейла и да дадете цяло състояние за антиейджинг продукти, първо си отворете хладилника, защото най-вероятно там седят храни, които дори не подозирате, … Продължение
Ето го най-любимия сезон, който предлага хиляди възможности за забавления! Всичко около нас е по-цветно, красиво и пъстро. Украсете ноктите си с палитрата на сезона, като изберете сред тези 100 идеи за летен маникюр с най-атрактивните предложения. Привлечете вниманието върху себе си, бъдете винаги интересна и предизвикателна с невероятно изглеждащи ръце и перфектен маникюр. 100 идеи за летен … Продължение
Най-вероятно сте наясно с полезните страни на грюнколата (позната също така като кале), и можете да ги изредите още като ви бутнем от сън. Ние от LAZARA сме ви подготвили и други супер-храни, които ще се погрижат за кожата ви, като я направят еластична, хидратирана и свежа. Ето и въпросните 7 храни за сияйна кожа. 7 Храни за … Продължение
Много пъти се отказваме да си направим прическа с вдигната коса, защото се страхуваме, че няма да се справим. Ние ви уверяваме, че все пак си струва да пробвате тази, която сме ви подбрали, защото ще се изненадате, колко всъщност лесна е тя. Единственото, от което се нуждаете са – 10 минути, ластици, лак за … Продължение
Ако сте решили да отслабвате и се чудите точно с коя диета и какво точно да правите, имаме 17 съвета за отслабване. Придържаме се към идеята, че колкото по-лесни са съветите за изпълнение, толкова по-лесно става задържането на теглото за по-дълго време. 17 Съвета за отслабване, които да използвате в ежедневието 1. Отслабването не винаги … Продължение
За новаците, които са се захванали с домашно ре-моделиране, изборът на подходящи цветове може да им се стори като истински Ад. За опитните експерти, намирането на перфектния микс между светлина, цвят и модел, може да се превърне в едно разочароващо упражнение. Цветовете са от важно значение за една малка баня – мястото, където се разсъняваме … Продължение
И ето, че сте си избрали роклята, прическата и букета, но заедно с тях трябва да се захванете и с организацията на мястото и най-вече за избора на сватбена декорация. Не се притеснявайте, гостите ви няма да дойдат на събитието с каталог на Pantone, за да видят в какъв цвят сте си избрали да са … Продължение
Какво е модно ревю без да появи познато лице на известна личност на първите редове на шоутата? За модната седмица в Ню Йорк някои от стилните звезди са намерили време да отидат и видят със собствени очи новите колекции за есен/зима 2015. Kanye West представи колекцията си за Adidas и беше събрал на първа линия – … Продължение
След като видяхме, кои са най-добрите попадения от седмицата на модата в Ню-Йорк, е време и да разгледаме визиите по-детайлно. Нека не забравяме, че цените на дрехите, показани по време на модните седмици са високи не само заради иновативните комбинации, които правят дизайнерите, но и заради прецизно шитите рокли, скъпите материи, богато апликираните блузи. За … Продължение