Спиналната стеноза е медицинско състояние, при което каналите в гръбначния стълб, през които преминават гръбначният мозък и нервите, се стесняват. Това намалено пространство започва да притиска нервните структури и води до различни неврологични и болкови прояви. Видове спинална стеноза и техните симптоми В зависимост от това кой отдел на гръбначния стълб е засегнат и кои … Продължение
Изборът на правилното вино не е случайно попадение, а резултат от информирана преценка, основана на вкус, настроение и повод – той отразява личния ви стил и е израз на уважение към момента, който споделяте. Подходът към селекцията на подходящата бутилка започва с ясни въпроси и с разбиране на сорта, аромата и потенциала на реколтата – … Продължение
В последните години все повече хора се сблъскват с неразположения, които доскоро не са приемали сериозно – честа умора, напълняване без причина, засилен апетит към сладко. Често тези симптоми са знак за нарушение в начина, по който тялото ви обработва глюкозата. Един от най-честите скрити виновници е състоянието, наречено инсулинова резистентност. Ако сте чували за … Продължение
Холестеролът е основен елемент в човешкото тяло, необходим за изпълнението на различни функции в организма. Такива са производството на витамин D и някои хормони. Ако обаче страдате от висок холестерол, това може да влоши цялостното ви здравословно състояние. Нека се опитаме да разберем от какво се повишава лошият холестерол и как е правилно да бъде … Продължение
Източник на изображението: sortovisemena.bg Червеното цвекло е изключително полезен за здравето ни зеленчук, но за съжаление на много хора не им допада характерният му землист вкус. Добрата новина е, че за да се възползвате от полезните свойства на цвеклото не е нужно да консумирате големи количества, нужни са само 250 мл прясно изцеден сок ежедневно! … Продължение
Преди да започнем да пием хранителни добавки с натурален произход, трябва да знаем какво всъщност представляват те. Колкото по-наясно сме с тяхното приложение и лечебни свойства, толкова по-лесно ще успеем да изберем подходящите за нас, а респективно ще усетим и бързия им ефект. Човешкият организъм се нуждае от ценни вещества като микроелементи, витамини и антиоксиданти, … Продължение
Дискова херния – причини и симптоматика Дисковата херния е сред основните причини за появата на честите болки в гърба и кръста. Състоянието е свързано с износване на дисковете между прешлените в гръбначния стълб. То засяга хора от различен пол и възраст, а появата на дисковата херния може да се дължи на начина на живот, … Продължение
Стресът, липсата на балансирано хранене и движение и още редица вредни фактори оказват влияние върху нашето здраве всеки ден. В стремежа си да се погрижат за себе си все повече хора откриват източните методи за дълголетие. Древната индийската наука, занимаваща се с човешкото здраве във всичките му аспекти, се нарича аюрведа. Това е наука, родена … Продължение
В света има около 600 видове паста и макаронени изделия. Повечето от тях са измислени в Италия. Спирали, черупки, сламки, панделки, гнезда и други най-различни форми и дори цветове! Но какво да изберем от голямото разнообразие? Представяме ви 8 видове паста, които непременно трябва да опитате. 8 видове паста, които непременно трябва да опитате Aglio … Продължение
Ще ви представим една страхотна рецепта за антибактериален гел за ръце, която е лесна за приготвяне в домашни условия. Гелът от алое вера стои в основата на тази рецепта. Той осигурява прекрасно омекотяване и хидратиране на ръцете. Не позволявайте терминът „гел“ да ви заблуждава, това е гъст и лепкав гел, като например за коса. Той … Продължение