Здраве

manov med
Домашен лекар

Манов мед и неговите лечебни свойства

Манов мед се нарича онзи тип мед, който не е направен от цветен нектар. Той съдържа по-високо ниво на антиоксиданти, има по-голямо антибактериално действие, по-богато минерално съдържание и повече хранителни и терапевтични ползи, отколкото повечето обикновени...
Диети и Спорт

Кленовият сироп – диети за отслабване

Кленовият сироп е натурален продукт, който се прави от изцеден от кленовото дърво сок. Много от неговите ползи за здравето и красотата включват загуба на тегло, почистване на тялото от токсини, по-голяма устойчивост към заболявания, подобрена...
Здраве

Куркума – всичко за нея, което трябва да знаем

Куркума се използва от миналото и до днес предимно в приготвянето на ястия, но освен като популярна подправка от последните няколко хиляди години, куркумата продължава да изненадва с широкообхватните си ползи за здравето. Изсушената подправка идва от коренната...
Храни

Пащърнак – ползи и рецепти

Пащърнак или Pastinaca sativa често е определян като "бял морков" заради невероятната си прилика с оранжевия зеленчук. Причината за сходният им външен вид вероятно се крие в това, че и двата кореноплодни произхождат от едно и също...
spirulina
Здраве

Спирулина – какво трябва да знаем за нея?

Спирулина са вид едноклетъчни синьо-зелени водорасли, които растат естествено в океаните и солените езера със субтропичен климат. Тази набираща все по-голяма популярност хранителна добавка е била консумирана от векове поради високата си хранителна стойност, както и...
elda
Храни

Елда – ползи и рецепти за здраво тяло

Елда или гречка се нарича тази достъпна и богата на минерали и хранителни вещества растителна храна, която придобива все по-голяма популярност у нас. Нейната родина е Индия, а най-голямо изобилие от включващи елда рецепти има...
Храни

Годжи бери – тибетското чудо

Годжи бери, Лициум или наричани още вълчи боровинки са малки плодове с ярко оранжево-червен цвят, които хората наричат "извор на младостта" заради редицата полезни качества, които притежават. Ядат се както в сурово състояние, така и изсушени или сготвени....
Диети и Спорт

Лунната диета – начин да отслабнем и да се детоксикираме

Лунната диета е свързана с фазите на Луната, а влиянието им върху човешкия организъм ни помага да пречистим тялото си. Водата преобладава в нас със своите 70%, така че неминуемо сме подвластни на въздействието й...
Здраве

Магнезий – всичко, което трябва да знаем за него

Магнезий е минералът, който участва в най-много ензимни реакции в човешкото тяло. Заедно с цинка и мангана, той е един от най-важните кофактори за поддържане на нормалното състояние и здравето на организма.Този есенциален минерал е съдържа в почти всяка клетка и...
mursalski chai
Домашен лекар

Мурсалски чай – лечебни свойства и ползи

Мурсалски чай, познат още като пирински, триградски, алиботушки или шарпланински, лекува редица заболявания. Билката се е появила по планинския рид Мурсалица над родопското село Мугла преди много години и расте само в определени части на Родопите, Пирин...
1 2 3 28
Page 1 of 28