домашни лекове за кашлица
Домашен лекар

Кашлица – домашни лекове и рецепти

Кашлица може да се лекува както с готови сиропи за кашлица от аптеката, така и с домашно приготвени. Макар първите да са по-лесни за употреба, защото след закупуването им може директно да се приложат за облекчаване на симптомите, приготвеното в домашни условия лекарство за кашлица съдържа само натурални съставки и никаква химия. Именно по тази причина е особено подходящо за деца и за хора с алергии. Ето няколко рецепти от народната медицина, с помощта на които ще успеете да си направите сами лекове за кашлица, в зависимост от предпочитанията и наличните ви продукти: Кашлица – домашни лекове и рецепти Едно от най-леснодостъпните средства за…

Read more
manov med
Домашен лекар

Манов мед и неговите лечебни свойства

Манов мед се нарича онзи тип мед, който не е направен от цветен нектар. Той съдържа по-високо ниво на антиоксиданти, има по-голямо антибактериално действие, по-богато минерално съдържание и повече хранителни и терапевтични ползи, отколкото повечето обикновени видове цветен пчелен мед. За добиването на манов мед е необходимо наличието на силно опаразитени с листни въшки широколистни видове дървета, от които паразитите се хранят с маната по листата им. Местата, на които  те правят пробиви за маната,  след това дълго отделят ценна течност. Листните паразити връщат обратно по листата приетия еликсир, като преди това го обогатяват с ензими. Пчелите след това събират…

Read more
mursalski chai
Домашен лекар

Мурсалски чай – лечебни свойства и ползи

Мурсалски чай, познат още като пирински, триградски, алиботушки или шарпланински, лекува редица заболявания. Билката се е появила по планинския рид Мурсалица над родопското село Мугла преди много години и расте само в определени части на Родопите, Пирин и Славянка. Сега всички знаят, че едно от тайните чудеса на България има антимикробно и противовъзпалително действие. Като антиоксидант пречиства организма, а действието му е познато в народната  медицина от векове. Мурсалският чай (Sideritis scardica) е балкански ендемит и е включен в Червената книга на България. Надземната част на билката се бере през юни и юли, по време на цъфтежа на растението и се използва за приготвянето на…

Read more
Домашен лекар

5 минутни техники за намаляване на безпокойство, гняв, страх и тъга

5 минутни японски техники за намаляване на чувството на безпокойство, гняв, страх и тъга, както и за увеличаване на самоувереността и оптимизма с леки масажи. Докато определено количество стрес в живота ни е нормално и дори е необходимо, то прекомерният стрес може да попречи на нормалните ни ежедневни дейности и да окаже негативно влияние върху личния ни живот и доброто ни здраве. Ето защо ви каним да опитате една древна японска техника на самостоятелен масаж и релаксация, която няма да ви отнеме повече от 5 минути и може да се направи почти навсякъде. Предложението е лесно, приятно и ефикасно, така че може…

Read more
kak da sprem da hulcame
Домашен лекар

Хълцане – как да го спрем за минута

Как да спрем да хълцаме? Можем да спрем досадното хълцане без използването на метода на внезапна уплаха, който, приложен от приятел с добри намерения, най-често постига всичко друго, но не и спиране на хълцането. Всички знаят, че хълцането винаги като че ли се проявява в най-нещастните и неподходящи моменти, като когато сте на интервю за нова работа, по време на гледане на супер-драматична и тиха сцена в киното или на трепетна първа среща, където сякаш всичко, което правите, за да го спрете, изглежда безпомощно. И макар, че предполагаме, че можете да дишате дълбоко в хартиена торбичка или имате някой приятел, който…

Read more
polzi na chervenoto vino
Домашен лекар

Червено вино – пет причини да го пием

5 причини защо пиенето на червено вино е полезно за вас. Ако се нуждаете изобщо от мотивация, за да се насладите на чаша хубаво червено вино, то сега имаме чудесни новини за вас, защото освен приятен вкус, тази напитка носи и много ползи за здравето. Червено вино – пет ползи и причини да го пиете Причина №1 – Повишава нивата на добрия холестерол Проучване, проведено в продължение на две години сред пациенти с диабет тип 2 е установено, че червеното вино може да даде силен тласък на нивата на „добрия“  холестерол. Но, за да се възползвате от предимствата,  наистина е нужно то да…

Read more
senna hrema
Домашен лекар

Сенна хрема – 30 начина за справяне с проблема

Голяма част от хората страдат от сенна хрема, която се появява всяка пролет. Ако и вие спадате кум тях, трябва да знаете как да  се сбогувате с неизбежните симптоми на сенна хрема: сърбеж в очите, главоболие и хрема. Предлагаме ви 30 начина, които ще ви помогнат срещу неприятната сенна хрема, без да представляват никаква опасност за вашето здраве. Сенна хрема – 30 начина за справяне с проблема  1. Направете носа си по-устойчив. Намажете  ноздрите си отвътре с балсам или желе против алергии, което ще „хване в капан“ прашеца още преди да влезе вътре и да получите симптомите на сенна хрема,…

Read more
sreburna voda
Домашен лекар

Сребърна вода – ползи на чудодейния разтвор

Вероятно сте чували за чудотворните свойства на все по-популярната сребърна вода или колоидно сребро. Тя има силно изразено антивирусно, антигъбично и антимикробно действие и това обуславя приложението й при различни болестни състояния. Сребърната вода на външен вид прилича на всяка друга – безцветна е и без мирис, защото ценното, което е в нея, са заредените сребърни йони, който не се виждат с просто око. Тя има свойството да убива повечето бактерии, които атакуват човешкото тяло – такива, които причиняват възпаления и гъбички. Според изследвания, те са около 650 и загиват около 6 минути след приема на сребърната вода. Въздействието на течността срещу…

Read more
bilki za visoko kruvno nalqgane
Домашен лекар

Билки за високо кръвно налягане

Ефективността и безопасността на някои билки за високо кръвно налягане, използвани за лечението му не са изследвани обстойно. Поради потенциални рискове за здравето, е наложително да информирате вашия лекар или фармацевт, ако планирате да ги използвате или вече сте ги използвали. Най-вече, ако ги използвате в комбинация с лекарства за понижаване на високо кръвно налягане. Използването на билки за високо кръвно налягане е един от многото начини за регулирането и понижаването му. С течение на времето са открити много растения, които му влияят благоприятно. Ако и вие се интересувате от алтернативни начини за лечение и предотвратяването на дискомфорта, причинен от…

Read more
prechistvane na organizma s bilki
Домашен лекар

Пречистване на организма с билки

Пречистване на организма с билки е метод, използван още от древни времена. Тогава фармацевтичната индустрия не е била развита и единственото с което са разполагали хората по света са били природните методи, а именно растенията, в това число и билките. Днес много от нас се обръщат отново към старинните начини за детоксикация на тялото и органите, защото те са без странични ефекти (с изключение на някои билки, които са отровни в много големи дози). Има и друг начин да се отървем от натрупаните мръсотии – чрез здравословно хранене, залагащо основно на приема на плодове и зеленчуци. Дори религията в…

Read more