Храни

20 храни, които помагат за отслабване

hrani otslabvane pomagane

limoni otslabvane

14. Лимони. Яденето на нещо кисело може да обуздае гладът за сладко и да ви остави сити дълго  след ядене. Добавяйте лимон към салатите и чая си, за да предпазите от преяждане.