Храни

20 храни, които помагат за отслабване

hrani otslabvane pomagane

zelen chai otslabvane

19. Зелен чай. Пиенето на топла вода може да ви помогне да се чувствате сити за дълго. Освен това зеленият чай повишава нивата на апетитопотискащия хормон холецистокинин.